Ljusterapi

Ljusterapi har en lång historia. Redan för tusentals års sedan insåg människor över hela välden hur viktigt ljuset var för att människokroppen skulle må bra och fungera som den ska.

Bioptron ljusterapi

BIOPTRON ljusteknik är en medicinsk ljusterapiutrustning med särskild optisk enhet som avger ljus som påminner om det område av det elektromagnetiska spektrumet som produceras naturligt av solen, men utan UV-strålning.

 

Fullspektrumljusets påverkan vid SAD

Avsikten med intensiv belysningsdos är att höja patientens kortisol halt i hjärnan speciellt under årets mörka månader.

Kortisol är ett ”vakenhetsreglerande” hormon som måste ha ljus för att kunna produceras. Då dagarna förkortas alstras istället ett överskott av melatonin från tallkottkörteln. Denna signalsubstans bildas ju på natten och ger hos många människor ett symptom på apati och depression. Med limiterat solljus under årets mörka månader med korta dagar är även melatoninhalten hög under både dagar liksom på natten.

Liksom solljuset dämpar även ljusterapilampor melatoninet och lyfter humöret samt har det även befunnits vara hjälp vid ätstörningar och för människor som genomgår avgiftning från alkohol och gifter.

Forskningen visar att ljus forslas till hypotalamus, en del i hjärnan som är rik på serotonin vilket påverkar sekretionen av melatonin. Serotoninnivåer är lägst på vintern och stimuleras av ljuset för att kunna kontrollera melatoninet.

Vårt fullspektrumsljus innehåller regnbågens alla färger och det avger ingen UV strålning.

 

 

 

Inom vilka områden kan vi hjälpa dig

 

  • Ångest
  • Avsaknad av intresse
  • Koncentrationssvårigheter
  • Energiförlust
  • Libidoförlust
  • Trötthet
  • Ökat sömnbehov
  • Förlängd sömn som inte ger återhämtning i kombination med morgontrötthet
  • Kolhydrathunger
  • Förhöjd aptit och viktökning

 

Kliniska kännetecken för SAD

  • 4 gånger vanligare hos kvinnor än hos män
  • SAD främst bland yngre (slutet av trettioårsåldern)
  • SAD börjar oftast i barndomen eller ungdomen
  • Familjen är belastad med depressioner (ca 70%)



 

 

Hitta din närmaste terapeut och boka tid för konsultation

 

Önskar du boka en blodanalys enligt Herb Pharmas metod? Du hittar den terapeut som är närmast dig på kartan som du når via länken nedan.

Där ser du också tydligt vilka som är godkända terapeuter för till exempel Arbetsplatsinriktat rehabiliteringsstöd och E-Terapi.

Varmt välkommen att boka en tid!

Hitta din närmaste terapeut